04 noviembre 2019

LA COMUNIDAD DEL CHISME

¿A qué no sabes...?
Uyy lo que yo te diga... Que lo sé de buena tinta...
No es por cotillear pero...
¿Te suenan estas expresiones, verdad?

Las habladurías se acomodan en nuestro día a día casi sin darnos cuenta. 
Y para que tomemos consciencia te reto, como buena coach, a plantearte las siguientes preguntas.

* Cuando te encuentres en medio de una conversación observa:

1.-¿Qué porcentaje de tiempo hablas de ti?

2.- ¿Qué porcentaje de tiempo hablas sobre algo neutro?

3.- ¿Qué porcentaje de tiempo hablas de otros? 

Después haz lo mismo sobre la intervención de tu interlocutor.

Sí, todos hablamos de otros en algún momento. 
●  ¿Pero en condición de qué? 
●  ¿Para alabar o para dañar? 
¿Para entender un comportamiento, para que nos den otro enfoque...?

Cuando hablamos de "chisme" lo asociamos con un término negativo pero en realidad es una expresión neutra
Se define como un comentario positivo o negativo sobre otra persona que no está presente. 

Visto así, ¡pongamos de moda el chisme nutritivo!

¿POR QUÉ SE HABLA MAL DE OTROS? 

Los cotillas buscan alianzas sociales, sentirse importantes, llamar la atención... pero de una forma bastante disfuncional.
Hablar mal de los demás da vidilla, salseo, falsa diversión con fantasías destructivas. 


La horquilla puede ir desde una mera anécdota, hasta la invención de una historia en toda regla. 

Las personas que llevan a cabo esta práctica tienen una vida bien pobre, y una personalidad llena de inseguridades, poca empatía, envidia y mediocridad

Y como no quiero que esta gente nos deje un mal perfume emocional, lo más recomendable es tomar las enseñanzas del mindfulness y adoptar una postura de compasión hacia ellas. 

¿Te imaginas cuánta escasez ha de haber en esos corazones 
para llenarlos así?


ANTÍDOTOS PARA  EL RUMORE, RUMORE...
1.- Ten criterio propio.
Pon en duda cualquier comentario sobre otros.
Puede ser verdad o no.

2.- Hazte bombero de las habladurías.
Apaga las murmuraciones tan pronto te lleguen.
El rumor existe si se propaga.  


3.- Practica la desnutrición tóxica.
El cotilla quiere tener cómplices.
No lo alimentes haciéndole preguntas sobre el asunto.
Corta y cambia de tema (y de amigos cotillas).


Si queréis saber más sobre este tema  y participar en la tertulia de esta noche os espero en "Mundo Positivo" a partir de las 23:00h en RADIO VOZ GALICIA. 

Más info:

Página del facebook "La noche con Esther"
Teléfono para participar: 902 173 273
Emisora de Ferrol 105,4 FM
Podéis escuchar también el programa on-line en la página de Radio Voz





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