20 mayo 2016

SORTEO LIBRO "LOS CUATRO ACUERDOS"- MIGUEL RUIZ -

Extra! Extra! Segundo sorteo positivo! 


Si hay un libro que nunca me cansaré de recomendar es "Los cuatro acuerdos"
Cada acuerdo aporta una apertura de consciencia a nuestra mente y corazón, haciéndonos más libres y felices. Después de leerlo uno nunca vuelve a ser el mismo. 
Por si lo desconoces y te gustaría saber un poco más de que va esta lectura, te recomiendo que pases por el testimonio que escribió mi coachee Noelia sobre este libro.
Además, esta es la próxima lectura que trabajaremos en el Club de lectura de Sargadelos

¿Quieres participar? Pues un poco más abajo encontrarás las instrucciones. Vamos a por ellas! 


CONDICIONES DEL SORTEO

1.- El sorteo comienza hoy 20 de mayo hasta el día 26 de mayo a las 24:00h
(Los mensajes que se escriban a partir de esa hora no podrán entrar a participar en el sorteo)

2.- Daré el nombre del ganador o ganadora por este medio y a través de mi página de facebook
El afortunad@ tendrá 48 horas para ponerse en contacto conmigo a través de mi correo sabelanaranjocoach@hotmail.com. De no ser así volveré a repetir el sorteo.

3.- El ganador o ganadora pasará a recoger su libro a la Central librera de la calle real de Ferrol.


¿CÓMO PARTICIPO EN EL SORTEO?

 Escribe en este post una frase de un libro que tenga un significado especial para ti y comenta qué enseñanza te ha aportado. 

FRASE + AUTOR + TÍTULO LIBRO + ENSEÑANZA ( y tu nombre)

Frase: "La respuesta más hermosa a un te quiero mucho es y yo me siento querido por ti".
Autor: Jorge Bucay
Libro: Cartas para Claudia
Enseñanza: Nada más bonito y completo que demostrar tu amor y que este llegue a la otra persona. Desde que leí esa frase la he incorporado a mi vocabulario.  




28 comentarios:

  1. Respuestas
    1. A qué estás esperando? jaja Un beso Gonzalo!

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  2. Frase: Todos necesitamos el respeto y la estima de los demás para poder construir nuestra autoestima.
    Autor: Jorge Bucay
    Libro: Déjame que te cuente
    Enseñanza: No estamos solos, nos necesitamos unos a otros para sacar lo mejor de nosotros mismos

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    1. Totalmente! Como dice "el principito", el amor es aquello que crece cuando se comparte. Un beso Cheliño!

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  3. Frase:" La felicidad es hacer felices a los demás".
    Autor: Francois Lelord
    Libro: La buena vida
    Enseñanza:Esta frase es una enseñanza en sí misma.Acaso¿ ver y hacer a demás felices, n
    no te produce a ti una gran felicidad?
    Nombre: Caridad Nieto

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  4. Gracias Sabela por este concurso tan chulo. Soy Fina Castro y esta es mi frase.
    Frase: Hay solo dos o tres historias humanas, y continúan repitiéndose a si mismas con el mismo vigor que si nunca hubieran ocurrido antes, como golondrinas que han cantado las mismas cinco notas durante miles de años.
    Autora: Jane Johnson
    Libro: El decimo don
    Enseñanza: No nos creamos el centro del universo, cuando en realidad somos una parte tan pequeña y esas cosas tan tremendas que nos pasan llevan ocurriendo miles de años y la humanidad las ha superado siempre para poder seguir adelante.

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    1. Gracias a ti por participar!
      Somos unos artistas para superar cualquier cosas que se nos ponga por delante! El problema es que a veces no nos lo creemos. Gran enseñanza, Fina! Un beso !

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  5. Frase: Ríndete a los que es. Di "sí" a la vida, y observa cómo la vida empieza repentinamente a funcionar a favor tuyo en lugar de ir contra de ti.
    Autor: Eckhart Tolle
    Libro: El poder del ahora
    Enseñanza: Añadir frustración, tensión, o negatividad a tus pensamientos, a cualquier momento difícil por el que estés pasando no hará más que empeorar lo que ya sucede. Aceptando plenamente la situación con la comprensión de que no puedes hacer nada para que sea diferente, cambiará realmente tu reacción y resolverás con mayor serenidad y ecuanimidad cualquier actuación que lleves a cabo.

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    1. Esto es muy minfulness! Qué grande es Tolle!
      Un beso grande!

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  6. Frase: podemos cambiar nuestra vida si decidirnos cambiar nuestros pensamientos.
    Autora' Louise Hay
    Libro: El poder esta dentro de ti
    Comentario: este libro fue el primero que leí de auto-ayuda y con esta frase me abrió los ojos a otra perspectiva que antes no sabía. Si pienso en positivo, si mis pensamientos son de agradecimiento, de prosperidad, de salud, amor... Todo cambia. Es verdad!!! Tu cambias y todo cambia. Es una alternativa de vida que te aporta cosas maravillosas enseñándonos que todo, todo, todo está dentro de nosotros.
    Maite orea

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    1. Totalmente! Seamos nosotros el cambio que queremos ver en el mundo... ;)
      Un beso enorme!!

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  7. Frase: la vida es un espejo que refleja nuestro interior.
    Libro: la ley del espejo
    autor. Yoshinori Noguchi
    Comentario. La primera vez que leí el libro no la entendia pero cada vez me doy cuenta que es cada vez mas cierta, todo lo que tenemos sentro emociones, sentimientos, ideas, creencias, etc a lo largo de nuestra vida aparece en nuestras vidas para que nos demos cuenta de que tenemos que cambiar nuestro interior para que cambie el exterior. Atraemos lo que sentimos.
    Soy Eduardo.

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    1. Este libro nos ha unido, Edu! jaja
      Si vemos las circunstancias como fuente de aprendizaje seremos sin duda más felices y nuestro equilibrio emocional será el perfecto.
      Besiños, Edu!

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  8. -Frase: tu destino es la superación, el amor, la dicha, la plenitud y la vida abundante.
    -Autor: Bernardo Stamateas
    -Libro: Emociones Tóxicas
    -Enseñanza: éste fue uno de los primeros libros que empecé a leer desde que estoy en el mundo de las Habilidades Sociales, dentro de las terapias positivas. La moraleja de mi frase es nada más y nada menos que en la vida hay que superarse uno mismo, superar cualquier obstáculo que se te presente, donde el amor es un pilar fundamental y la felicidad un objetivo incansable y bello para la vida de un ser humano.

    Soy Héctor Cheda

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    1. Qué bonito! El amor lo sostiene todo, sin duda!
      Un beso Héctor!

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  9. Igualdad significa que todos pueden ser diferentes sin temor.
    Observatorio para la convivencia
    Odo Marquard
    Enseñanza : cuántas veces nos hemos sentido superiores a alguien sencillamente por ser diferentes?? Cuántos perjuicios! !!! Pero cómo bien dice mi maestra Sabela, a esto se aprende, sólo hay que practicarlo.
    A eso vamos.

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    1. Qué gracia me has hecho, Morena! Me satisface mucho que te quedes con eso de que "sólo hay que practicarlo"!! Un 10 para ti! Eres una gran alumna ;)
      Besiños!

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  10. "Las personas siempre culpan a las circunstancias de lo que son.Yo no creo en las circunstancias. La gente que avanza en este mundo es la que persigue y busca las circunstancias que desea y, si no las encuentra, las crea" Frase de George Bernardo Shaw. Libro Tomate un café contigo mismo de Walter Dresel.
    Me parece estupenda esta frase porque acaba con la desesperante idea de que no podemos hacer nada para cambiar lo que nos viene predeterminado. Nos da la libertad de escoger nuestro futuro a nuestra medida. Y si no pasa algo que te gustaría que ocurriera, lo creas tu mismo ;) Fernanda Soutullo

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    1. Eso, eso, no al determinismo ;) Creemos nuestra realidad! Besiños Fer

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  11. Frase:"Sí, arriésgate. Ésa es siempre la respuesta"
    Autor: Albert Espinosa
    Libro:El mundo azul. Ama tu caos
    Enseñanza:Los miedos estarán ahí, acompañándote a lo largo de la vida, pero no pueden empañarlo todo porque si no estaremos limitados. Tenemos que aprender a superarlos para poder ser libres en nuestras decisiones.
    Rebeca Núñez

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    1. Tengo ese libro en pendientes, Rebe!
      Venga, a liberarnos de esos miedos y arriesguémonos a vivir!
      Besitos!

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  12. Frase:"La clase de persona que eres habla en voz tan alta que no me deja oír lo que dices".

    Autor: El autor de la cita es Ralph Waldo Emerson.

    Libro: La cita aparece en el libro "Sopa de pollo para el alma", concretamente en el capítulo "Lo que eres es tan importante como lo que haces, de Patricia Fripp.

    Enseñanza: Cuando no hay coherencia entre nuestro discurso (externo o interno) y nuestras acciones creamos un espejismo para los demás y para nosotros mismos, por lo que dejamos de ser confiables y perdemos influencia. A menudo desestimamos el enorme poder que tienen nuestras obras. Muchas veces nos limitamos a "predicar", a intentar "vendernos", valiéndonos de buenas palabras; pero lo realmente trabajoso es vivir de acuerdo a nuestros principios. Si lo intentamos mejorará nuestra autoestima y, en cierta medida, contagiaremos nuestra área de influencia más cercana (compañeros/as, amigos/as, familiares, etc.). La sabiduría popular también recoge la expresión coloquial "vender humo" o el refrán: "Obras son amores y no buenas razones", reconociendo el valor de los hechos. Hablar es fácil, pero ser consecuente requiere observación / escucha interior para conectar con nuestros principios y valentía para vencer la comodidad, la pereza, la inercia, los rebaños, las críticas ajenas...

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    1. Si lo estás haciendo, no necesitas justificarlo. El movimiento se demuestra andando.

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    2. Pero qué bien te expresas, Vane! Me rechiflas! ;)
      Un besiño!

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  13. Frase: "La imaginación, no la inteligencia, es lo que nos hace humanos.."
    Autor: "Terry Pratchett"
    Libro: "Saga de Mundodisco"
    Enseñanza: "La frase es bastante clara. Lo que nos hace humanos es la imaginación no la inteligencia. Hay muchas especies inteligentes en la tierra pero lo que nos ha permitido llegar hasta donde estamos es la imaginación. Debemos mimarla, desarrollarla y cuidarla."

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    1. Qué buena! Viva la imaginación y la creatividad!
      Un besiño!

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